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¡Toda la información que necesitas saber sobre ayuno intermitente y alimentación saludable!Nuestro cuerpo no está tan acostumbrado al exceso de comida y mezclas que consumimos al día. De hecho, hemos pasado miles de años comiendo mucho menos de lo que comemos ahora, y nuestro ADN lo sabe.En un experimento con ratones se comprobó que, al comer menos veces al día durante un tiempo prolongado, se alargaba su vida ¡un 40%! Cuando hacemos ayuno int...

¡Lo que no te han contado sobre ayuno intermitente, limpieza intestinal y limpieza hepática! El ayuno intermitente es la única herramienta para eliminar más toxinas de las que acumulamos. Desde hace siglos se practica para curar diferentes enfermedades y en la actualidad hay evidencias científicas de que acelera nuestra capacidad de desintoxicación, ayuda a frenar el envejecimiento, activa la producción de células madre, regula la presión ar...

Toda la información que necesitas para potenciar tu mente ¡en un solo libro! Conoce unos simples conceptos para calmar tu mente y usarla a tu favor. Aprende como mejorar tu estado de ánimo, sentirte más positivo y agradecido, o como reducir tu ansiedad, estrés o depresión. Descubre los beneficios y formas de empezar a meditar o como saber elegir tus batallas, entre otros prácticos conceptos para ser más feliz hoy. ¡Y mucho más! En "Tienes el...

Toda la información que necesitas para recordar a tu alma su inmenso poder ¡en un solo libro! Aprende a disfrutar del cambio y úsalo a tu favor. Eleva tu vibración y valora la abundancia que te rodea. Descubre como pensar menos y sentir más. Conoce como atraer y dar forma a lo que deseas. ¡Y mucho más! En "Tienes el Poder de Cambiar tu Vida: Alma. Guía para Vivir Mejor" descubrirás 9 poderosos hábitos, técnicas y conceptos para alimentar y cui...

Toda la información que necesitas para mejorar tu salud ¡en un solo libro! Aumenta tu energía vital, mejora tus digestiones, acelera la capacidad de desintoxicación de tu cuerpo, retrasa el envejecimiento, derrota o evita las enfermedades, baja de peso sin apenas esfuerzo... ¡Y mucho más! En "Tienes el Poder de Cambiar tu Vida: Salud. Guía para Vivir Mejor" descubrirás 9 poderosos hábitos, técnicas y conceptos para Potenciar tu Salud Natural. ...

¡Lo que no te han contado sobre el ayuno intermitente, la limpieza intestinal y la limpieza hepática! El ayuno intermitente es la herramienta más poderosa para eliminar más toxinas de las que acumulamos. La limpieza intestinal y la limpieza hepática son las formas más eficaces para eliminar, en pocas horas, gran cantidad de los residuos tóxicos que se han ido almacenando desde hace años en nuestro intestino, hígado y vesícula. Estos métodos c...

¡Los secretos para potenciar tu salud, controlar tu mente y liberar el poder de tu alma en un solo libro! Estás hecho para triunfar, para tener una salud de hierro, para ser feliz. Recupera tu salud natural y pierde peso naturalmente con unos sencillos hábitos. Descubre como disfrutar más del momento, ser más positivo y sentir menos estrés. Conoce los secretos para ser más feliz y crear y valorar toda la abundancia que te rodea. Recuerda: La ...

The most powerful secrets to reactivate your natural health, control your mind and unleash the power of your soul! Lose weight effortless and boost your health to the maximum with a few simple habits. Discover how to enjoy the moment, be more positive or feel less stress. Learn the secrets to be happier and appreciate all the abundance that surrounds you. And much more! Health is the natural state of our organism, in full balance and with its ...

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Gathers case studies that pull together creative approaches and best practices for print textbook reserve programs. This book discusses such topics as using aggregated enrollment, grade, and textbook cost data to identify "high impact" courses, identifying course-related books that are in the library's collection, and workflow for using bookstore data with ILS and purchasing systems.

By offering and spotlighting affordable course materials, academic libraries can prove their value while helping to create a more equitable learning experience for students. In this book, the Association for Library Collections & Technical Services (ALCTS) has gathered its members' expertise to describe affordable text initiatives that promise to improve student learning and student retention.